Alternativ selbst behandeln Logo

Альтернативное самолечение

для большего здоровья, успеха и счастья в жизни

Грипп и простуда - причины и лечение

Простуда и грипп

Обзор темы

  1. Простуда и грипп — симптомы
  2. Простуда и грипп — причины
  3. Лечение простуды и гриппа
  4. Простуда и грипп — Заключение

1. простуда и грипп — симптомы Симптомы

  • Боль в горле/воспаление горла
  • заложенность носа и придаточных пазух
  • Потеря обоняния
  • Кашель
  • Потеря вкуса
  • Головные боли и боли в конечностях
  • Общее недомогание
  • Состояния истощения
  • Замерзание/ дрожь

2. простудные заболевания и грипп Причины

  • Ослабленная иммунная система
  • Психологический стресс
  • нездоровое питание
  • Недостаток сна
  • Холод, особенно холодные ноги
  • Кислородная недостаточность
  • Токсины окружающей среды
  • Недостаток солнечного света
  • кишечная флора не сохранена

3. простуда и грипп — терапия

1. использовать природные антибиотики

Прекрасными природными антибиотиками являются кокосовое масло и коллоидное серебро.
Кокосовое масло и коллоидное серебро эффективны в борьбе с многочисленными бактериями, вирусами и грибками.

Употребляйте чайную ложку кокосового масла утром и чайную ложку вечером! Консистенция кокосового масла вызывает у некоторых людей затруднения. Поэтому его можно также растворять в теплом кофе или чае.

Я также рекомендую коллоидное серебро при очень тяжелых инфекциях.

Принимать по 10-15 капель коллоидного серебра с содержанием серебра 15 ppm утром и вечером.

Другими прекрасными природными антибиотиками являются чеснок, лук, мед и шалфей.

С другой стороны, следует избегать применения любых фармацевтических антибиотиков.

При лечении вирусных заболеваний эти антибиотики могут значительно ухудшить течение болезни и привести к массовому увеличению смертности.

2. средство для вытягивания кокосового масла

Вряд ли можно найти более эффективную терапию для лечения инфекций, чем лечение вытягиванием масла.

Для достижения максимального эффекта я также рекомендую использовать кокосовое масло. Однако можно также использовать, например, оливковое или рапсовое масло.

Возьмите чайную ложку масла и интенсивно проведите им по зубам в течение 12-15 минут! После этого масло не следует глотать, так как оно очень заразно.

Выплюньте его, а затем прополощите рот 3-5 раз теплой водой.

3. достаточное снабжение кислородом

Патогенные микроорганизмы не любят кислород. Когда вы болеете, то часто совершаете ошибку, оставаясь весь день дома.

Поскольку замерзнуть нельзя ни в коем случае, вентиляция недостаточна или отсутствует, а эти два фактора приводят к недостатку кислорода.

Это идеальные условия для длительной простуды или гриппа.

Поэтому, в зависимости от размеров помещения, его следует проветривать три раза в день по три минуты. Я также рекомендую ежедневно уделять четверть часа физическим упражнениям на свежем воздухе. Для обеих мер следует одеваться достаточно хорошо и никогда не замораживать.

4. правильно сморкаться

Некоторые люди могут улыбнуться, но на самом деле очень важно правильно сморкаться.

Организм человека пытается вывести продукты метаболизма и токсины из нижних дыхательных путей в верхние, а оттуда — наружу.

Подумайте об этом, как о засорившейся трубе. Ваш организм, а точнее бронхиальные трубки, пытаются удалить слизь в верхние дыхательные пути. Если не устранить закупорку носовых раковин и даже не «оттянуть» слизь, то эти попытки будут напрасными.

В связи с этим необходимо отметить следующие два момента.

  • При сморкании держите одну ноздрю закрытой и старайтесь изо всех сил выдуть слизь! Не рекомендуется слегка вытирать нос носовым платком.
  • Повторяйте этот процесс до тех пор, пока у Вас будет ощущение, что в носу все еще остается свободная слизь, которую можно ослабить, приложив немного усилий! Это может быть также 3 платка одновременно.
5. откашливать разжиженную слизь

Этот подход к лечению аналогичен предыдущему.

  • Обязательно выплюньте разрыхленную слизь и не глотайте ее снова!
    Часто это уже убитые бактерии и вирусы. Тем не менее, это создает излишнюю нагрузку на организм, кроме того, из убитых бактерий и вирусов выделяются токсины.
  • Кашляйте до тех пор, пока чувствуете, что все еще можете эффективно отхаркивать слизь. Одного кашля, чтобы избавиться от першения в горле, недостаточно.
6. использовать натуральные противовоспалительные средства

Лучшими природными противовоспалительными средствами при боли в горле являются шалфей, мед, высококачественные травяные конфеты и имбирь.

Убедитесь в высоком качестве! Имбирь можно не только заваривать как чай, но и есть сырым, очищенным, в случае особенно сильного воспаления. Вкус очень насыщенный и пряный. Слизистая оболочка полости рта реагирует сильным выделением слюны. Медленно проглотите эту слюну, смешанную с имбирем, а также сам разжеванный имбирь.

7. избегать холода

Холод ослабляет наш организм, и болезнетворные микроорганизмы могут размножаться гораздо быстрее.

Особенно следует избегать холодных ног и, если необходимо, надевать несколько пар носков, пока не почувствуете, что ноги согрелись.

8 Понимание и правильное лечение лихорадки

К сожалению, симптом «лихорадка» обычно понимается неправильно и лечится неверно. Лихорадка — это лечебная реакция организма человека, и ее следует рассматривать как положительную.

Создание такого состояния является для организма энергетической затратой и служит для борьбы с патогенными микроорганизмами. Незначительно повышенная температура тела, а самое позднее — температура 40 градусов Цельсия, уже является смертельной для бесчисленных видов бактерий и вирусов. Раковые клетки также чрезвычайно чувствительны к воздействию таких температур.

Поскольку значение лихорадки не совсем понятно, на ранних стадиях применяются жаропонижающие препараты. Более того, большинство людей начинают ощущать холод даже при незначительном повышении температуры.

Далее следует ожесточенная борьба между вами и вашим телом. Он хочет постоянно повышать температуру, чтобы уничтожить бактерии и вирусы. Пациент же, напротив, хочет бороться с этой «злой лихорадкой».

Это приводит к большим энергетическим потерям, так как организму человека каждый раз требуется много энергии для восстановления повышенной температуры.

В связи с этим просим обратить внимание на следующее:

  • Не следует противодействовать повышению температуры до 38,5 градусов! Позвольте своему организму делать свою работу и поддерживайте его всеми остальными перечисленными способами.
  • Для здорового, спортивного человека, не имеющего проблем с сердечно-сосудистой системой, я даже рекомендую сознательно повышать температуру, например, с помощью горячей ванны.
    Они способствуют повышению температуры тела, к которой очень чувствительны все патогенные микроорганизмы.
    Однако следует отметить следующее:
    — Убедитесь, что вы достаточно увлажнены до и во время процедуры!
    — После этого потребляйте достаточное количество минералов и электролитов!
    — Затем интенсивно охладите тело холодным душем или холодными обертываниями для икр!

Хотя эта мера на время несколько ослабляет организм человека, она, как правило, не вызывает впоследствии новой лихорадки. Однако пациентам с повышенным артериальным давлением или сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуется соблюдать осторожность.

9. общее укрепление здоровья

Существует множество других, более мелких факторов, которые могут оказывать влияние на развитие простуды и гриппа.

Отсутствие счастья в жизни, негативный стресс, недостаток физических упражнений плохое качество воздуха или неполноценный сон могут оказывать негативное влияние на наше здоровье и, в частности, на инфекции.

Для многих областей существуют альтернативные программы самолечения профилактические программы для лучший образ жизни и улучшения здоровья.

10. ингаляционная терапия

Последний эффективный вариант — ингаляционная терапия. Это следует делать, если слизь особенно сильно застревает в горле и носу.

Положите натуральный ингалятор в миску и добавьте кипяток. Наклонитесь лицом к чаше и положите на голову полотенце, чтобы вода не остыла слишком быстро и эффект не пропал.

Ингаляционные устройства не являются обязательными, но могут быть использованы в качестве дополнительного средства.

Я рекомендую использовать натуральные ингаляторы. Они дешевле и эффективнее ингалянтов, некоторые из которых являются синтетическими. Особенно эффективно эвкалиптовое масло.

Если у вас поблизости есть рассолопромысел или вы живете недалеко от моря, то обязательно воспользуйтесь этим! A выпускная башня как ее часто называют, и морской воздух способны творить чудеса.

4. заключение

Простуда или грипп вызываются бактериями и вирусами. Однако причинами являются общее плохое состояние организма человека, погрешности в питании и образе жизни.

Неправильные терапевтические подходы, например, прием жаропонижающих препаратов или антибиотиков при вирусных инфекциях, часто приводят к тяжелым заболеваниям.

Прежде всего, здоровое питание здоровое питание и образ жизни создание в организме среды, в которой патогенные микроорганизмы чувствуют себя неуютно.

Я также рекомендую использовать альтернативные методы лечения, такие как природные антибиотики, ингаляционная терапия, терапия кокосовым маслом и природные противовоспалительные средства.